
Alimentação para jogar beach tennis: o que comer para manter a energia na areia
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Especialista em Raquetes e Ex-Tenista Profissional
São Paulo / SP
Tenista profissional por mais de 15 anos, competiu nos circuitos Challenger e Future até a aposentadoria aos 33 anos. Após se estabelecer em São Paulo, migrou para o beach tennis e uniu sua obsessão por equipamentos de alta performance à vivência nas areias. Fundou o projeto para combater a desinformação e ajudar jogadores a escolherem raquetes que potencializem o jogo e preservem a saúde articular.
Ex-atleta profissional com profunda vivência em biomecânica de golpes e impacto. Atua no beach tennis analisando tecnicamente equipamentos e realizando testes práticos de materiais (tramas de carbono, fibra de vidro, densidade de EVA Soft/Black). Foca na adequação técnica de raquetes para prevenção de lesões comuns, como a epicondilite.
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